Por qué la meditación ha cambiado mi vida

 

La verdad es que ahora mismo no sé muy bien cómo empezó todo… Hacía tiempo que mi cuerpo y mi mente me pedían un poco de tranquilidad. Pero realmente creo que fue mi amiga P. la que me llamó la atención sobre el tema de la meditación, cuando me comentó que se iría unos días a Marruecos a un retiro. Hasta entonces la meditación para mí no era más que una imagen de una persona sentada con las manos en la postura del loto, mirando hacia el infinito…y algo que algunos actores de Hollywood habían adoptado como estilo de vida…nada más, no sabía nada, realmente nada sobre meditación o budismo.Read More

Probando, probando…

Foto post

Hace unos meses quise retocar la estética del blog y acabé poniendo todas las entradas en modo borrador. No me preguntéis por qué…Pero todas las entradas desaparecieron de la web y pensé que sería una buena oportunidad para revisar cada una de ellas y actualizarlas. Como podéis comprobar, aquí la menda en seguida se dio cuenta de que ese trabajazo no iba a poder hacerlo y simplemente decidió dejar de escribir.

Pero como en esta vida todo es cíclico, después de un silencio de unos meses, a una le entran unas ganas tremendas de volver al teclado y poner sobre escrito lo que se le pasa por la cabeza, con la esperanza de que alguien esté allí detrás escuchando leyendo. Read More

Casas con magia

Casa 1

Hay casas con magia, de techos altos, suelos de madera antigua, cenefas de ensueño y butacas donde perderse a leer un libro. Con miradores hacia patios interiores embrujados, ventanales altos y amplios donde la luz tiene un protagonismo único. Casas con puertas de madera blancas, con pomos dorados de otro siglo. Con chimeneas que esperan  a cada invierno para reunir a la familia a su alrededor. Casas con fachadas de cuento. Casas con lámparas antiguas rabiosamente modernas. Casas con mesas de comedor de madera maciza en la cocina. Cocinas donde hacer la vida. Casas en las que nada más entrar te transportan a otras épocas. A una calma particular.Read More

Libros eco para niños

Uno de mis objetivos es intentar transmitir a mis hijos mis ideas sobre una vida más sostenible y verde. Pero es verdad que en este mundo lleno de estímulos consumistas, a veces es muy difícil hacerles ver las consecuencias de nuestras acciones y convencerles de que no vamos a comprar “ese juguete nuevo”. Así que llevo buscando un tiempo aliados en libros e historias que me ayuden un poco en esta tarea. Por mucho que pregunto en las librerías infantiles que conozco, o haya mirado ya en Internet, me está costando encontrar libros que expresamente se dediquen a la educación ambiental para niños menores de 6 años. En cambio, para niños que ya saben leer hay mucha más literatura y lecturas chulas sobre nuestro planeta y como cuidarlo.


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Un libro para recomendar: El olvido que seremos

Novela de Hector Abad

Llevaba una racha saltando de un libro a otro sin conseguir que ninguno me atrapara o emocionara especialmente, hasta que gracias a la recomendación de una muy buena amiga (mil gracias C.) di con “El olvido que seremos” y conseguí engancharme de nuevo a una historia y volver a sentir ese placer y esa ansiedad por retomar la lectura por las noches antes de acostarme. Read More